Piedimonte Matese(Ce)- CICLISMO Mtb: “La Locomotrice” Ferritto è inarrestabile anche nel cross-country. Il Biker matesino vince anche a Tora e Piccilli

Piedimonte Matese(Ce)- Luigi Ferritto, portacolori dell’ FRW ORONERO, vince anche nel cross country (la disciplina olimpica della mountain bike), infatti domenica 5 maggio

 

Piedimonte Matese(Ce)- Ciclismo Mtb: Che gara! Luigi Ferritto conquista anche la G.F. del “Monte Comune”

Piedimonte Matese(Ce)- Che gara! Luigi Ferritto conquista anche la G.F. del “Monte Comune” Luigi Ferritto, portacolori dell’FRW ORONERO, domenica 28 aprile 2013, ha vinto la terza edizione della Gran Fondo di mountain bike “Trofeo del Monte Comune”, svoltasi a Ticciano

 

Piedimonte Matese(Ce)- SALUTE, Stop all’ ipertensione: per un cuore efficiente ci vuole la bici. Mezz’ora al giorno toglie l’infarto di torno…

Ad ogni colpo di pedale crescono efficienza ed elasticità non solo del “centro” del sistema ma dell’ intero apparato vascolare. Il segreto: regolarità, e un po’ di fatica.

(Nella foto il dott. Luigi FERRITTO in versione biker campione di tantissimi trofei)

Piedimonte Matese (CE)- Se ne accorgono nel momento in cui prendono confidenza e la pedalata diventa più sciolta, il fiato meno corto, l’umore su di giri. Rinunciare all’ auto e scegliere le due ruote, come mezzo di locomozione preferito, fa proprio bene, al fisico e alla mente. Gli effetti benefici, la bici, riesce a produrne in maniera davvero importante, specialmente sul cuore.

Dalle chiacchiere da bar alle rubriche dedicate alla salute, nessuno lo mette più in dubbio: contro le malattie cardiovascolari, l’abitudine ai pedali la vince alla grande su una bella quantità di accorgimenti. Non si contano gli studi che arrivano

 

Alvignanello(Ce)- 26 Aprile presentazione libro su ciclismo campano: “La bella favola dei tre compari” di Giovanni Casaura.

RUVIANO(Ce)- Il prossimo 26 aprile, alle ore 19, Al Centro polifunzionale Comunale di Alvignanello, una frazione di Ruviano, sarà presentato il libro “La bella favola dei tre compari” di Giovanni Casaura.

Nella pubblicazione sono descritti tre adolescenti di Ruviano, un piccolo ma bellissimo paesetto del Medio Volturno, che negli anni ’60 iniziarono un’avventura affascinante contro lo scetticismo di molti loro concittadini che poi divennero grandi sostenitori delle loro imprese sportive. I tre baldi giovanotti, soprannominati “i tre compari” (prendendo a prestito il titolo di una canzone di Renato Carosone) esaltarono con le loro gesta

 

Piedimonte Matese(Ce)- Ciclismo Mtb: Luigi Ferritto, assolo vincente a Lauro e dedica alla figlioletta Amelia!

Piedimonte Matese(Ce)- Luigi Ferritto, portacolori del Team FRW ORONERO, domenica 21 Aprile 2013, ha dominato la Gran Fondo di mountain bike Vallo di Lauro “Trofeo U. Nobile”, svoltasi a Quindici (AV) e valevole come seconda tappa del Giro della Campania off road ’13. Ottima la direzione gara affidata al Team Ciclosport di Nola e all’espertissimo Pietro Amelia. Al via, previsto per le 9.30, si sono presentati oltre 200 atleti e subito dopo il via Ferritto ha scandito il ritmo scremando il gruppo piano piano tanto che al primo GPM di giornata già transitava in solitaria. La marcia solitaria dell’ atleta di Piedimonte Matese, veniva interrotta solo per qualche metro, quando Vincenzo Sangiovanni (Team Herbie), al termine della prima

 

Piedimonte Matese(Ce)- Ciclismo: Luigi Ferritto, si regala un’altra vittoria per i 10 anni da biker strapazzando tutti ad Ascea Marina!

Piedimonte Matese(Ce)- Luigi Ferritto, portacolori dell’U.S. FRW Giannini Bike’s, domenica 14 ottobre 2012 ha dominato la Gran Fondo “2° Trofeo MTB Velia-Sulle Orme di

 

Alife(Ce)- 14 OTTOBRE 10a Ed.ne della CICLOTURISTICA organizzata dalla PRO LOCO Alifana

L’Associazione PRO LOCO ALIFANA con il patrocinio del Comune di Alife e in

 

Piedimonte Matese(Ce)- Ciclismo: ‘La locomotrice’ Luigi Ferritto: domina anche in Abruzzo al “I Trofeo XC dell’Alto Piano delle 5 Miglia”

Piedimonte Matese(Ce)- Luigi Ferritto, portacolori dell’U.S. FRW Giannini Bike’s, ha vinto, domenica 23 settembre 2012, l’ ultima prova dell’Abruzzo CUP svoltasi a Rocca Pia (AQ). La manifestazione “I Trofeo XC dell’Alto Piano delle 5 Miglia”, egregiamente organizzata dalla pro-loco locale in collaborazione con l’ amministrazione comunale e la F.C.I Abruzzo, si è svolta su un circuito di 10 km da ripetere 3 volte, che ha messo a dura prova i bikers per la lunga salita che lo caratterizzava. Al via si sono presentati circa 50 atleti per lo più abruzzesi, ma anche provenienti dalle limitrofe regioni. Subito dopo lo start, dato alle 9.30, sulla salita più dura di giornata, l’atleta di Piedimonte Matese ha preso subito la testa della gara conducendo e amministrando il grande margine fin sotto il traguardo, tagliato dopo 1 ora e 30 minuti! Nel primo km di gara a tenere il passo di Ferritto e’ stato il

 

Piedimonte Matese(Ce)- Sport Ciclismo: Giro della Campania Off Road: un successo per il biker matesino FERRITTO l’edizione 2012!

Giro della Campania Off Road: un successo l’edizione 2012!

Anche per quest’anno è andato in archivio il Giro della Campania Off Road 2012 con ottimi numeri. Si è registrato, infatti, un sempre più alto numero di atleti al via delle cinque tappe che hanno caratterizzato la challenge, giunta ormai alla 9ª edizione.

 

Prata Sannita(Ce)- Domenica 9 Settembre i Bikers vairanesi all’assalto della Montagna e del Castello di Prata

VAIRANO PATENORA(CE)- (di Daniele Palazzo) Il richiamo della montagna e del fascino che ne emana copioso sono stati sempre molto forti e sentiti da tutti i componenti dell’Associazione ‘MtB & Trekking Volturno, di Vairano Patenora. Quest’anno, poi, per il

 

Caserta- Pedalata serale per Caserta il 6 Luglio 2012

Caserta- Eccoci di nuovo e, nonostante Caronte non ci lasci respirare, noi continuiamo a pedalare!

Appuntamento? Venerdì 6 luglio .
Dove? Piazza Dante- Caserta.
A che ora? 20:30.

Si consiglia di indossare indumenti leggeri e sorrisi smaglianti, di controllare il buon

 

Piedimonte Matese(Ce)- Ciclismo: Luigi Ferritto conquista la Gran Fondo dell”Altissimo Molise’

Il biker di origine matesina Luigi Ferritto gioca…al “gatto con il topo” e conquista al fotofinish la Gran Fondo dell’”Altissimo Molise”

Piedimonte Matese(Ce) – Domenica, 01 Luglio 2012, si e’ svolto a Pescopennataro (IS) il 2° Trofeo MTB Altissimo Molise, Gran Fondo di mountain bike sulla distanza di 40

 

Roccamonfina(Ce)- Ass. Work in Progress attiva servizio BICI per tutti. Per un servizio sostenibile

L’idea è nata da un gruppo di volontari che hanno deciso di mettere insieme la loro esperienza e le loro competenze per contribuire al miglioramento del proprio territorio. SCOPI: CAMBIARE

 

Piedimonte Matese(Ce)- UN SUCCESSO LA XVII EDIZIONE DI 100 DONNE SUL MATESE

Piedimonte Matese(Ce)- Le sezioni CAI di Piedimonte Matese, Benevento, Campobasso ed Isernia protagoniste domenica 17 giugno di una splendida giornata tra gli incantevoli

 

Piedimonte Matese(Ce)- Ciclismo: Luigi Ferritto vince la G.F. del Partenio e festeggia la 70ª vittoria assoluta!

Piedimonte Matese(Ce)- Domenica, 17 Giugno 2012, si e’ svolta a Rotondi (AV) la 4ª Gran Fondo di MTB del Partenio, valevole quale quarta tappa del Giro della Campania Off-Road 2012 ed egregiamente organizzata dall’ A.S.D. Foder Bike Team-Mastrantuoni

 

Sora(FR)- Ciclismo: 24 GIUGNO 2012 19° Memorial “RICCARDO PORRETTA”. C’é ancora tempo per iscriversi

19° MEMORIAL “RICCARDO PORRETTA”

TORNA A SORA (Frosinone) IL GRANDE APPUNTAMENTO PER CICLOAMATORI, QUEST’ANNO CON UNA NOVITA’ SUL CIRCUITO: L’ARRIVO SU VIALE SAN DOMENICO CON UN RETTILINEO FINALE DI OLTRE UN KM!

 

Alife(Ce)- Ciclismo: Raffaele GINOCCHIO 3° Classificato in assoluto alla III Ed.ne della Cronoscalata al Santuario di Montevergine Memorial “Michele Porraro”

Alife(Ce)-  Domenica 10 giugno 2012, si è svolta la terza edizione della cronoscalata da Mercogliano a Montevergine, in provincia di Avellino in Campania,  nel ricordo del compianto Michele Porraro, ideatore e promotore della manifestazione

 

Piedimonte Matese(Ce)- Ciclismo. Ferrito vince la VII ed.ne de La “Bocca del vento” a Casamarciano

Piedimonte Matese(Ce)- Luigi Ferritto, portacolori dell’U.S. FRW Giannini Bike’s, ha vinto nettamente la VII° edizione dell’ XC “La Bocca del Vento”, svoltasi a Casamarciano (NA), il 3 Giugno 2012, egregiamente organizzata dal “Casamarciano MTB” e valevole come prova unica di campionato provinciale di mountain bike.
Il percorso era costituito da un anello di circa 6 Km da ripetere 4 volte, interamente disegnato all’ interno dei nocelleti delle colline circostanti la piazza comunale, e alle 9.30 circa è stato letteralmente aggredito dai 65 biker, per lo più campani, giunti qui per l’occasione.
A prendere subito il largo è stato il “solito” atleta di Piedimonte Matese, Luigi Ferritto, che ha condotto con una grande padronanza la testa della corsa, aumentando giro dopo giro il proprio vantaggio sugli inseguitori.

 

Caserta- 3 Giugno US Acli organizza “Pedalata ecologica” in occasione della 9 giornata Nazionale dello Sport

Pedalando ecologicamente nella Nona Giornata Nazionale dello Sport

CasertaL’US Acli di Caserta propone una piacevole pedalata cittadina per domenica 3 giugno
Appuntamento alle ore 9,30 di DOMENICA 3 GIUGNO presso piazza Carlo III a Caserta per la

 

Piedimonte Matese(Ce)- Ciclismo: Luigi Ferritto incanta tutti nella G.F. “Parco del Sele”

Piedimonte Matese(Ce)- Domenica 27 Maggio 2012 si è svolta a Contursi Terme (SA) l’ottava edizione della Gran Fondo di mountain bike Parco del Sele, valevole come terza tappa del Giro della Campania off-road 2012, come prova campana del Trofeo interregionale (Centro-Sud Italia) dei Parchi Naturali ed egregiamente organizzata da Luciano Forlenza, presidente dell’A.S.D. Bike e Sport Contursi. Il ritrovo e l’arrivo della gara era la splendida location delle Terme Cappetta, da dove i circa 200 bikers, provenienti da tutte le regioni del centro-sud, alle dieci si sono mossi per giungere nella Piazza Garibaldi di Contursi, dove è stato dato il via agonistico dal sindaco della ridente cittadina salernitana. Subito sin dal primo Km del percorso, che si snoda lungo le rive dei fiumi Sele e Tanagro, a prendere la testa della corsa è stato Andrea Delli Noci (G.S. Ciclica Maglie) che, però, è stato sempre tenuto nel mirino dal portacolori dell’ U.S. FRW Giannini Bike’s, Luigi Ferritto, nonostante i piccoli

 

Caserta- Grande successo per manifestazione “Bimbimbici” e “Bicincittà”. Oltre 500 partecipanti

Manifestazione “ Bimbimbici” e “Bicincità” organizzata da UISP Caserta e l’associazione FIAB- Casertainbici con il patrocinio del Comune di Caserta.

Grande successo per numero e qualità dei partecipanti per questa ormai consolidata

 

Alife(Ce)- Successo per II Ed.ne Ciclovia del Volturno manifestazione escursionistica in mountain bike

ALIFE(CE)- (di Daniele Palazzo) Successo per la seconda edizione della manifestazione escursionistica in mountain bike svoltasi, domenica scorsa, lungo il primo tratto della cosiddetta Ciclovia del Volturno, che si snoda tra il centro abitato di Rocchetta al Volturno, in provincia di Isernia, e la nostra Alife. L’evento su organizzazione dell’ Associazione ‘MtB & Trekking Volturno’, di Vairano Patenora e supporto tecnico-logistico da parte della Pro Loco Alifana dell’Associazione ‘Alife Moving’, che hanno collaborato in splendida sinergia di intenti al fine di ottenere il massimo dei risultati possibili, cioè il pieno successo pieno. Una cinquantina i partecipanti alla kermesse per un percorso di circa 85 chilometri. Tutti con un unico scopo, quello di compiere un salutare e ritonificante tuffo nell’aria salubre e nell’ambiente

 

Il GIRO d’ITALIA 2012 passa per Avellino e INCONTRA il “Dolore dell’ ITALIA”: i disoccupati della IRISBUS, la fabbrica di Pullman chiusa dalla FIAT

“NON SI PUO’ PIU’ ASPETTARE!”

(Editoriale di GiovannI SARUBBI, giornalista) Una giornata diversa al Giro d’Italia. E’ quella che ho passato domenica 13 maggio lungo la strada che da Montemiletto (AV) sale verso il Lago Laceno in Contrada Bosco insieme agli operai della Irisbus, la fabbrica di pullman di Flumeri(AV) chiusa dalla FIAT lo scorso dicembre. Siamo a circa cinquanta km dall’arrivo previsto su al Lago Laceno a 1100 metri di quota.

 

Alife(Ce)- Ciclismo: il biker matesino Raffaele GINOCCHIO secondo in assoluto alla “1^ Cronoscalata Cassino – Montecassino

Alife(Ce)-  Domenica 6 maggio 2012 a Cassino, in provincia di Frosinone,  si è svolta la “Prima Cronoscalata Cassino – Montecassino”. Gara ciclistica valevole per il campionato nazionale CSAIN di categoria, organizzata dalla ‘ASD Ora et Labora”con il patrocinio del Comune di

 

Piedimonte Matese(Ce)- Ciclismo: il matesino Luigi Ferritto vince anche a Rotondi al 3° Trofeo Madonna della Stella”.

Piedimonte Matese(Ce)- Domenica 6 Maggio 2012 si è svolto a Rotondi-Cervinara (AV) il “3° Trofeo Madonna della Stella”, valido come 1° Prova del Campionato Regionale Campano XC 2012 FCI, organizzato dall’ASD Foder Bike Team – Mastantuoni Sport in collaborazione con altre associazioni del territorio e patrocinato dai Comuni di Rotondi e Cervinara (AV) e Parco Regionale del Partenio. Alla partenza, fissata per le ore 14.30 presso il maneggio Fierro, si sono presentati una settantina di Bikers Campani che si sono sfidati su un impegnativo anello di circa 5 Km da ripetere 4 volte, dopo aver effettuato una dura salita di lancio che ha scremato decisamente il gruppo in modo da non creare ingorghi nel primo single-track. Subito dopo la salita di lancio, a prendere il comando della gara è stato il piedimontese Luigi Ferritto, portacolori dell’U.S. FRW Giannini Bike’s, che ha imposto un ritmo insostenibile, mantenendo la testa della corsa fin sotto il traguardo, tagliato dopo un’ora e venti minuti! Il biker matesino, che

 

Piedimonte Matese(Ce)- Ciclismo: Luigi Ferritto, show sui sentieri del Monte Comune

Piedimonte Matese(Ce)- Domenica 29 Aprile 2012 si è svolta a Ticciano di Vico Equense (NA) la Gran Fondo di mountain bike “2° Trofeo del Monte Comune”, valida come seconda tappa del Giro della Campania off-road 2012 ed egregiamente organizzata dall’ ASD Monte Comune Bike capeggiato da Giuseppe Cosentino con la  collaborazione delle altre associazioni sportive del territorio e patrocinata dal Comune di Vico Equense (NA) e Parco Regionale dei Monti Lattari. Si sono presentati al nastro di partenza circa 110 bikers, per lo più campani, che si sono dati battaglia sul bel percorso di circa 32 km, caratterizzato da una parte in asfalto, con discese tecniche nei boschi e saliscendi sui pratoni che hanno messo a dura prova le capacità atletiche dei partecipanti. A prendere subito il largo sono stati Luigi Ferritto, portacolori dell’U.S. FRW Giannini Bike’s, e Giovanni Chiaiese, portacolori dell’ASD Bike e Sport Team MTB, ma sulla salita più dura di giornata (pendenze fino al 34%!!!) Ferritto ha rotto gli indugi lasciando la compagnia per involarsi verso il successo assoluto della

 

Piedimonte Matese(Ce)- Ciclismo: I Monti Picentini esaltano uno stratosferico Luigi Ferritto

Domenica 15 Aprile 2012 si è svolta, a Giffoni Sei Casali (SA), la quinta edizione della Gran Fondo di mountain bike Parco Regionale dei Monti Picentini “Memorial Giustino Fortunato” caratterizzata da un anello di 22 Km da ripetere 2 volte con numerosi saliscendi, che attraversavano noccioleti, castagneti da frutto, uliveti, boschi cedui e ottimamente organizzata, nonostante la pioggia, dall’ A.S.D. Giustino Fortunato.

 

Piedimonte Matese(Ce)- FWL Breathing e POWERbreathe: sistema di training della respirazione al servizio dell’ U.S. FRW Giannini Bike’s

FWL Breathing e POWERbreathe: sistema di training della respirazione al servizio dell’ U.S. FRW Giannini Bike’s

Determinante per un atleta è l’utilizzo di un corretto sistema di respirazione. Per questo FWL Breathing, che cura quotidianamente la preparazione atletica dell’ U.S. FRW Giannini Bike’s, consiglia POWERbreathe per l’allenamento della respirazione.
POWERbreathe è l’unico sistema professionale al mondo ad allenare la resistenza in fase di inspirazione è facile da usare e testato clinicamente per accrescere la capacità polmonare e respiratoria dell’ atleta.
POWERbreathe è usato oggigiorno da atleti professionisti e amatori in tutte le discipline sportive, durante l’allenamento e nei momenti immediatamente precedenti alla competizione, per ottenere performance di alto livello e significativamente migliori in termini di prestazioni respiratorie.
Questo strumento permette, infatti, ciò che qualunque esercizio di respirazione o altri prodotti non possono fare.
Comodo da impostare, POWERbreathe può